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马布里能打到多少岁？回应

马布里新浪体育讯　北京时间6月4日，北京队王牌球员马布里近日在推特上回答了一个外国网友的提问，“马布里你近期是否会计划退役呢？” 面对这个球迷的提问，马布里直截了当的回答，“3-5年后再计划”。生于1977年的他在199

CCTV5+6月15日19：30直播九球双打世界杯-第一轮…

CCTV5+6月15日19:30直播九球双打世界杯-第一轮：中国-葡萄牙、荷兰-匈牙利、奥地利-，敬请关注！ 2017花式撞球双打世界杯将于6月13日-18日在伦敦约克大厅举行，来自31个国家和地区的32对双打组合将在今

前7个月全国销售彩票2453亿元

原标题：前7个月全国销售彩票2453亿元本报讯记者曾金华报道：财政部近日发布统计数据显示，前7个月，全国共销售彩票2453.30亿元，同比减少545.09亿元，下降18.2%。其中，福利彩票机构销售1128.03亿元，

日常适当做这6个小动作能增寿

日常适当做这6个小动作能增寿人到老年，韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减。很多老年人开始变得倦怠，不愿意出门活动。专家提醒＆ldquo；人活着就必须要动＆rdquo；，并为大家推荐了一系列保健小动

宋涛会见古共中央政治局委员、外长罗德里格斯

宋涛会见古共中央政治局委员、外长罗德里格斯新华社北京5月29日电中共中央对外联络部部长宋涛29日在北京会见古巴共产党中央政治局委员、外长罗德里格斯。原标题：宋涛会见古共中央政治局委员、外长罗德里格斯

刘语熙微博晒海边美照网友:可做手机屏保(图)

中新网11月18日电今天上午，央视体育频道美女主持人刘语熙在微博中晒出多张美照，照片中她身穿黑色T恤和条纹裙裤，戴着遮阳帽和墨镜，背后海天一色的美景尽收眼底。网友纷纷点赞，夸其“女神”，更有人感叹“美到可以做手机屏保”

QPR主帅：曼联将错过穆里尼奥

QPR主帅尼尔-沃诺克在做客BBC广播台时谈到，曼联不太可能请来刚刚从切尔西下课的穆里尼奥，但他认为俱乐部会在夏天做出改变。＆ldquo；曼联是曼联，总有方法继续他们的足球理念。简单的解决方法可能是让吉格斯代理。＆rdq

ATP挑战赛广州站：张泽晋级次轮双打遭淘汰

ATP挑战赛广州站广州日报讯（记者孙嘉晖）昨天，ATP挑战赛广州站继续在广州开发区国际网球学校进行，男单首轮因雨延迟一天完赛，结果，张择轰出7记ACE球，以7比5和6比3力克澳大利亚22岁小将萨维利，晋级次轮。由于

太极球的6个锻炼主要方法

太极球是继太极拳、太极剑之后的又一种锻炼方法，它融武术、气功、健身于一体，讲究以练精、气、神为本，人球合一，不仅可以强身健体，而且对消化系统、心血管系统、神经系统的疾病以及许多慢性病都有一定防治效果。锻炼方法主要有以下几

农业农村部部长：农民人均可支配收入达到14617元

9月27日，庆祝中华人民共和国成立70周年活动新闻中心在梅地亚中心二层新闻发布厅举办第三场新闻发布会。中央农村工作领导小组办公室主任、农业农村部部长韩长赋介绍，我国已基本消除了农村绝对贫困。农民人均可支配收入达到1461

中小金融机构风险处置路线图浮现

高风险中小金融机构风险处置路线图日渐清晰。《经济参考报》记者从央行独家获悉，根据防范化解重大风险攻坚战部署，目前在化解和处置中小银行风险时要从压实金融机构自救的主体责任、地方政府的风险处置属地责任和监管部门的监管责任三方

李子君荧光绿T恤亮眼网友赞其"小清新女神"(图)

中新网9月8日电今天上午，中国花样滑冰队女子单人滑名将李子君在微博中晒出与姚金男、冯喆、廖辉合影，照片中他们身着荧光绿T恤，与姚金男一起比“剪刀手”卖萌，网友纷纷称赞其为“小清新女神”。1234下一页

体育总局发布全民健身指南｜一条读遍今日热点

截至10日12点，四川九寨沟7.0级地震已导致20人遇难，431人受伤。其中重伤的40人已有38人转移至成都、绵阳等地救治。5万多名游客，全部转移至安全区域妥善安置。在漳扎永乐等17个乡镇，设置安置点249处，临时安置群

阿里苏宁成茅台首批电商渠道服务商

广州日报讯（全媒体记者倪明）天猫超市9月30日宣布，10月1日起，每天10时、22时，500ml装53度飞天茅台将以1499元/瓶的价格在天猫超市限量开售。苏宁当日也宣布，第一批飞天茅台酒将于10月1日0时开启预约抢购

伸懒腰不仅能提神醒脑还有助于保护心脑血管

俗话说，＆ldquo；春困秋乏夏打盹＆rdquo；。盛夏时节，我们时常感到困倦、疲乏、昏昏欲睡。此时，站起来伸个懒腰，不仅能提神醒脑，还有助于保护心脑血管。　医生介绍说，民间有句谚语＆ldquo；常伸懒腰乃古训，消疲养

帕尔特伊建功，马竞1-0莱乌斯体育

北京时间12.18凌晨3:00，西班牙国王杯第4轮次回合展开一场较量，马竞主场迎战莱乌斯体育。帕尔特伊为马竞打入全场唯一进球，马竞1-0，总比分3-1战胜莱乌斯体育晋级晋级国王杯16强。焦点镜头：53＆prime；帕尔特

全欧＂抢瓜＂行动一触即发曼城切尔西或成其下

重庆晚报讯历时近一个月的瓜迪奥拉续约终于尘埃落地，昨晚拜仁宣布，现任主帅瓜迪奥拉明夏合同结束后不再续约，届时安切洛蒂将接手拜仁，双方签下了一份为期三年的合同。随着瓜迪奥拉“炒”掉拜仁，整个欧洲足坛的“抢瓜”行动也全面展

国际象棋女子大奖赛印度棋手夺冠赛制引热议

四川在线消息（杨琳四川日报记者钱晞）7月14日，“棋城杯”世界国际象棋联合会女子大奖赛在望江宾馆圆满落幕，印度棋手哈丽卡凭借小分优势摘得本站冠军，并获得1万欧元冠军奖金。同时哈丽卡也凭借此次夺冠顺利获得男子特级大师头衔。

广州旧改提速旧村与房企纷纷“结亲”

近日，广州旧改又喜提热搜，随着广州市住房和城乡建设局对《2019年广州市全面改造项目影像资料制作项目》《广州市住房和城乡建设局城市更新项目现场监督巡查工作（2019-2020年度）》进行公开招标，标志着广州旧改进入加速阶

奥沙利文将缺席英锦赛今年巡回赛事一场没参加

世界职业斯诺克台球联合会29日宣布，卫冕冠军奥沙利文将缺席下个月开始的英国斯诺克锦标赛。五届世锦赛冠军奥沙利文未能在28日的截止期限前进行报名，这意味着他不会出现在约克巴比肯中心举行的赛事中。“昨天是英锦赛的报名截止日，

瑜伽十二式动作讲解

step1：双腿并拢，站姿。吸气，抬起双臂，掌心相对，左手臂压过右手臂，肘关节重叠，如图，于胸前环抱，双手合十。如果双手无法合十，则右手握住左手手腕处即可。step2：抬起左腿，缠绕右小腿，将身体重心置于双腿之间。右脚趾

哪些瑜伽动作能帮助瘦腿

　女性对自己的身材要求是很严格的，不仅要有纤腰美臀，还要有修长美腿，想要拥有修长美腿该怎么做呢？哪些瑜伽动作能帮助瘦腿呢？下面小编就给大家介绍8个瘦腿的瑜伽动作，想要拥有美腿，那么就行动起来，下面跟小编一起去学学吧。哪些

新手瑜伽怎么排课

如果是75分钟的课的话，首先是10分钟的静坐调息，这个就是您自己的事的，然后调息完后，引导大家睁开眼睛，不要着急做体式，先要做瑜伽的祛风练习，其实也是一个热身。莲花伸展莲花侧伸展（左右）莲花扭转这些只是把身体完全热开。站

警惕健身时身体信号

　正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可随着条件的改变而消除。　而在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理，或咨询专家。在健身活动中应注意如下异常感觉：　1.头晕：在健身活动中，除

瑜伽馆和健身房的本质区别

　练习瑜伽为什么要选择瑜伽馆而不是健身房两者在练习环境上是有本质区别的：　瑜伽馆的练习环境安静而舒适，能为练习者营造平和的心态，有助于减轻心理压力。　健身房的练习环境就相对嘈杂，大厅的背景音乐，器械的撞击声，休息区的谈话

健身带随时随地可健身

　一条简单而又经济的健身带能够帮助我们锻炼、加强身体的每一块肌肉。在家中、在办公室，你随时随地都能进行各种练习。1.摆腿练习　锻炼部位：臀，大腿，肩部，手臂　准备动作：双手放在身体两侧与肩同宽并分别握住健身带的两端，右脚

广州国际车展征集瑜伽艺术秀活动

广州国际车展征集瑜伽艺术秀活动2011广州车展与11月21日至28日在广州琶洲展馆举行，要是说汽车是动的文明，那么瑜伽无疑是静的艺术。你知道动、静的极致之美一旦相遇，会发作怎样的惊艳吗？日前，记者从展览会组委会相识到，本

跑步瘦腿的五个真相

　氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多mm们担心甚至抱怨跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达。现在小编就来带大家走出传统跑步误区!真相1：热身运动　运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了

5个床上腹部减肥动作

腰腹部减肥正确动作：1.身体放松，仰卧在床上或地上。2.把双腿抬高，架在被褥或椅子上，使膝关节、髋关节约呈直角，这样可以避免大腿、大腿根部肌肉参与用力。瘦腹瘦腰腰腹部减肥最好的方法建议：如果床或者椅子的高度不适合，可以用

选购沾化冬枣要“两看一认准”

中国消费者报济南讯（记者尹训银）进入秋季，随着各类鲜枣的大量上市，以婆枣、铃枣等普通鲜枣或其他地方的冬枣假冒沾化冬枣的现象时有发生，严重损坏了沾化冬枣声誉，侵犯了消费者的合法权益。近日，山东省消费者协会、滨州市消费者协

运动是抗衰老最好的药

运动是抗衰老最好的药容颜焕发：出汗比敷面膜有效想要延缓皮肤衰老，排毒、保湿、营养这三方面缺一不可。如果毒素排不出来就容易长斑、长痤疮，保湿没做好就可能干裂，营养没跟上就会长皱纹，运动则可以一箭三雕，全面解决皮肤问题。　

奢享15分钟生活圈，中国摩春藤里高层成就理想人居范本

华龙网-新重庆客户端8月7日23时讯 15分钟我们可以做些什么？是在郁郁葱葱的公园内闲庭信步，是去繁华的购物中心血拼购物，还是奔波在上班的途中？不可否认的是，在快节奏的城市生活中，人们享受生活的时间越来越少。随着城市功能

睡前练习一下蹬腿操有助于睡眠

中医理论认为，＆ldquo；诸病从寒起，寒从足下生。＆rdquo；脚为诸阴所聚，因此最易发冷，因此许多女性以及老年人，一到寒冬季节便手脚冰凉，怎么揉搓都无法温暖。脚寒对人体的伤害很大，脚部气血循环不佳，会造成免疫系

暴利驱使下的宜兴紫砂“代工江湖”

原标题：暴利驱使下的宜兴紫砂“代工江湖”3年前被人关在仓库里并被殴打的场景，江苏宜兴的紫砂手艺人郑彪至今仍历历在目。他原本是紫砂行业“食物链”里最底层的一群人之一：他把自己做好的壶，刻上师傅钱丽媛的印章，以“钱氏紫砂壶”

跑步健身，早晨傍晚何时好

早上锻炼好,还是傍晚锻炼好？处于生长发育期的青少年适用什么样的“运动处方”？想弄清这些疑惑,还是听听专家怎么说吧!只要适合自己晨练晚练都无妨“从理论上来说,黄昏时分,大气内的氧气浓度最高,人的感觉最为灵敏,协调能力最强,

国家体育总局局长刘鹏：3亿人上冰雪完全能实现

新京报讯（记者孙海光）北京、张家口联合申冬奥时，曾提出“3亿人上冰雪”的愿景。昨日，国家体育总局局长刘鹏做了解读，并称这个目标经过努力完全可以实现。国新办昨日举行新闻发布会，刘鹏就《全民健身计划（2011-2015年）

新中国70年油田开发历程：践行“我为祖国献石油”誓言

践行“我为祖国献石油”的誓言（新中国的“第一”·70年）编者按：新中国成立初期，百业待兴。克拉玛依油田、大庆油田等一批大型油田成功开发，为国家建设解了燃眉之急，从根本上改变了我国石油工业的面貌。克拉玛依戈壁黑金本报记者

消化不良怎么运动教你13个小运动治百病

运动不仅可以健身，也可以治疗疾病，像消化不良、便秘、腹胀、腹泻、胃疼、炎症等病都可以通过运动进行缓解和治疗。那么消化不良怎么运动，便秘怎么运动呢？下面为您介绍一些可以缓解病情的小运动，一起来看看吧。1、消化不良怎么运动？

只做仰卧起坐无法缩腰围

如今的时尚男女都绞尽脑汁想缩小自己的腰围，其中包括练习仰卧起坐。他们每天坚持做仰卧起坐，做得满头大汗、肚子酸疼，直到精疲力竭才停止。但体育专家指出，只练腹肌不怎么消耗脂肪，而且练仰卧起坐的局部减肥法也没有科学道理，整体性

适宜秋天做的健身运动

强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行，最为有效和最经济的手段。俗语说：“药补不如食补，食

如何健身才能减脂与增肌一举两得

想增长肌肉？减少体脂？还是二者兼顾？在做出决定之前你必须明白，如果你全力以赴追求一个目标而忽略了另一方面，那么第二项运动内容肯定会受到影响，没有人能真正做到两全其美，但是掌握好二者兼顾的人一定能够胜出。虽然增肌与减脂两个

19个一分钟健身减肥小诀窍

减肥不是一瞬间即可完成的任务，然而，如果平时注意，实际上每天只需要一分钟就能确保强身健体又减肥。美国专家萨拉·罗伯逊（Sarah Robertson）制定了一套既可以保证你继续吃喜爱的食物，又能确保你减肥健美的方案，每天

可防止胸部下垂的运动

主攻动作：1、强力环举开始时仰卧地上，双膝屈曲，脚掌平放地面。双手各提三至八磅哑铃，接着双臂直伸胸前之上，掌心互向。手肘微曲和吸气，手臂慢慢向左右两侧降下，直至手肘接近地面为止。维持动作一秒，然后呼气，并回复至起始姿势

运动员减重阶段的饮食原则

人的体重是由肌肉、骨骼、内脏、体液等净体重（Lean body mass， LBM）成分及体脂肪（body fat）成分所组成。理想状况下减重是减去多余的体脂肪，而不是净体重之成分。人体在热量之摄入及消耗相当时，体重保持

健身推荐：瑜伽可舒缓心情

基本呼吸法：瑜伽术认为人类依赖吸取宇宙的能量而生存，而在有生命素之称的空气、阳光、泥土、水分和食物中，呼吸空气是最为重要的，呼吸包含着神奇的力量。方法：坐在椅子上，双腿并拢。一手扶在大腿上，一手放在腹部，收下颌，脊椎伸直

酒后喝绿茶未必可解酒

7款简单有效的美白减肥茶喝凉茶去火的几种危害最适宜女人喝的八种美容花茶我来辟谣年关到，应酬多，免不了觥筹交错。杭州不少医院的肝病门诊，每年从元旦到春节这段时间，因为喝酒喝出酒精肝的病人至少会增加30-40%。强烈的

8年携手中国大学生篮球联赛

新浪高级副总裁魏江雷先生，非凡中国体育副总裁王知欣，华侨大学体育学院院长程一辉教授，厦门理工学院体育部主任王杰，共话CUBA校园篮球未来发展新浪体育讯　北京时间6月14日消息，为向广大篮球爱好者提供多维度、全方位的赛事报

默特萨克：我要真诚公正做好榜样

据阿森纳官网报道，球队中卫默特萨克表示，枪手上下都决心在本赛季斩获一座冠军奖杯。这位德国球员说道：＆ldquo；俱乐部所有人都希望为阿森纳奉献一切，这对我来说也有着重大的意义。大家现在都对比赛尽心尽力，我们要保持下去。如

新浪VS兰德里:门牙好着呢有机会再和库里打球

兰德里问候新浪网友新浪体育讯　北京时间6月20日，匹克签约球星卡尔-兰德里［微博］的中国行活动继续进行，而新浪NBA也抓住机会对兰德里进行了一次专访，并把之前在新浪NBA官方微博征集的一些问题抛给了神鸟。兰德里的手臂伤势

刘璇产后首次公开亮相开启"百人百天奥运计划"

中新网北京1月6日电（记者杜燕）今天，著名奥运冠军刘璇产后首次公开亮相，成为“百人百天奥运计划”首位明星，并将于2016年里约热内卢奥运会期间打造一档奥运明星栏目。在今天举行的今日头条商业化品牌策略发布会上，该平台商

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